wtorek, 12 maja 2020

W zdrowym ciele, zdrowy Druh!

Udało się! Pierwsza zbiórka online za nami Miło było się usłyszeć po takiej przerwie. Na zbiórce rozmawialiśmy o zdrowym stylu życia. Na początku usłyszeliśmy gawędę, która mówiła o tym jaki wpływ ma spożywanie wartościowych posiłków na naszą kondycję w ciągu dnia. Każdy z nas również został FitMilionerem rozwiązująć krótki quiz. Nie mogło również zabraknąć gimnastyki. Po kolei losowaliśmy ćwiczonka, które później razem wykonywaliśmy. Na koniec zbiórki każdy z nas wybrał sobie jeden produkt. Jako zadanie międzyzbiórkowe musimy wykonać potrawę z tym właśnie produktem. 

Amelka nagrała już swój pomysł na danie. Może kogoś z Was zainspiruje na zrobienie tego posiłku. A w roli głównej: banan :D


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz